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湖北福人金身药业有限公司深入开展心理健康疏导活动

发布时间:

2023-08-25


 

为了抓好职工心理健康关爱服务,8月24日下午,湖北福人金身药业有限公司全体管理人员和机关后勤人员齐聚一堂,共同参加心理健康疏导培训。湖北科技学院咸宁医学院神经病学教研室主任,咸宁市中心医院神经内科和心理门诊专家谢模英博士应邀授课。

活动现场,谢博士从职场压力、家庭矛盾、亲子关系问题等方面出发,通过真实案例分析、医学理论系统解读、参与式互动分析以及情绪管理方法实践等形式,传授处理心理压力问题的有效方法,并从医学治疗视角引导职工关注自身心理健康,加强情绪管理。

在现场游戏互动环节,谢博士通过员工压力指数测评、绘画疗法、正念呼吸冥想等方式指导员工个人心理调节。帮助员工认识到“每个人都是自己心理问题的专家”、“自助与助人”、“压力舒缓释放”,使大家更好地了解心理健康的重要性,掌握一些心理调节的方法,提高自己认知和自我管理能力,从而更好地学会释放压力,以积极健康的心态适应工作,面对生活。
     随着现代生活节奏的不断加快,大家在日常工作和生活中都存在着各种各样的压力,心理健康教导的重要性越来越受到公司的重视。我司结合企业职工日益增长的心理健康需求,将精准的心理健康辅导送至职工身边,增强大家心理健康保健意识,从“心”出发关爱职工,筑牢职工心理健康防线。(通讯员:郭佳)